CATERING DIETETYCZNY

A oto i ona, zdrowo zakręcona dieta pudełkowa!

wpółpracawpółpraca

Połączenie pasji do gotowania i zdrowego mieszania ;)

CATERING DIPPESTKA

Catering Dip i Pestka łącza się w siłę i oferują dietę pudełkową 1700kcal i 2200kcal

Nie musisz zamówić 5 posiłków, możesz zamówić dowolną ilość, np. tylko obiady i kolacje, 

przyjść do Pestki i poprosić o wyliczenie i ułożenie reszty jadłospisu

To się nazywa indywidualne podejście


Jak najlepiej zamówić dietę?

ienić

1. Wysłać zamówienie mailem lub zadzwonić do Catering Dip

2.Możesz ale nie musisz : umówić się na spotkanie z Pestką w celu pogadania o zdrowym jedzeniu i wyliczenia odpowiedniej kaloryczności. 

Jeśli 1700kcal okaże się zapotrzebowaniem niewłaściwym, porozmawiamy o tym co można zmienić

To nie jest dieta, to styl życia

Informacje: Dieta przygotowywana jest od poniedziałku do niedzieli.

Dostarczamy diety dzień wcześniej w godzinach 17.00 do 19.00 lub w innych godzinach po umówieniu się z Klientem.

Dowóz GRATIS dla miejscowości : Wolsztyn, Stary Widzim, Nowy Widzim Adamowo, Komorowo, Tłoki,

Karpicko, Niałek Wielki ,inne miejscowości dowóz wyceniany indywidaulnie.

CENNIK

 

Dieta 1700kcal

Dieta 2200kcal

Zamówienie

na min. 3 tygodnie

Cały zestaw 
- 5 posiłków/dzień

 

45zł

 

 

55zł

 Poszcególne posiłki:

 

1.Śniadanie

10zł

12zł

2.Drugie śniadanie

8zł

8zł

3.Obiad

15zł

17zł

4.Podwieczorek

8zł

8zł

5.Kolacja

10zł

 12zł





    

Bezpłatny dowóz do miejscowości :Stary Widzim, Nowy Widzim, Wolsztyn, Adamowo, Komorowo, Karpicko, Tłoki, Niałek Wielki, inne miejscowości wyceniane indywidualnie!

PROMOCJA!!! Przy zamówieniu 3 lub więcej diet pod jeden adres każda dieta 40zł !!! (dla wersji 1700kcal i 2200kcal)

MENU LIPIEC 2020r.


Poniedziałek

06.07.2020

Wtorek

07.07.2020

Środa

08.07.2020

Czwartek

09.07.2020

Piątek

10.07.2020

Sobota

11.07.2020

Niedziela

12.07.2020

 

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

 

Kanapka wiosenna

z hummusem

Jajecznica

z pieczywem

Szakszuka z papryką
Chleb żytni na zakwasie

Omlet warzywny

Jajecznica z chlebem żytnim

Bułka letnia

ze szczypiorkiem

 

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

 

Owsianka truskawkowo-jogurtowa

Jogurt z granollą

i orzechami

 

Jogurt bananowo-truskawkowy z chia

 

Szaszłyki owocowe

z arbuza

 

Owsianka z suszoną śliwką

 

 

Koktajl bananowy

ze szpinakiem

 

 

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

 

 

Kasza jęczmienna

z warzywami,

pierś duszona

 

Warzywa  gotowane
Filety drobiowe w sosie koperkowym

Kotleciki z kalafiora

z kaszą jaglaną,

surówka z buraka

Schab w sosie

warzywnym
Kasza gryczana

Ciecierzyca w sosie

z nerkowców

Kurczak duszony

 w marchewce

Kasza bulgur

 

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

 

Jabłka zapiekane

 z cynamonem i granollą truskawkową

Wegański deser czekoladowy na mleczku kokokosym

Ciastka czekoladowe z awokado

Owsianka truskawkowa

Ciastka owsiane, owoc

Chia pudding

z brzoswkinią

 

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

 

Carpacio z buraków

Sałatka z brokułami

i pietruszkowym pesto

Racuchy z jabłkami Borówki amerykańskie

 

Pieczony kalafior

 z ciecierzycą

 

Makaron w sosie bazyliowo-musztardowym

Sałata z szynką parmeńską

 

K: 1723.2 / B: 74.9
T: 76.5 / WP: 166.3
F: 31.8 / WW: 16.7

K: 1664.7 / B: 95.6
T: 75.7 / WP: 133.4
F: 31.7 / WW: 13.6

K: 1686.3 / B: 68.1
T: 67.0 / WP: 182.0
F: 31.8 / WW: 18.4

K: 1771.2 / B: 98.7
T: 67.4 / WP: 169.3
F: 42.7 / WW: 17.2

K: 1642.5 / B: 81.4
T: 59.0 / WP: 173.4
F: 38.0 / WW: 17.7

K: 1714.3 / B: 83.6
T: 72.9 / WP: 164.6
F: 35.1 / WW: 16.6

 

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

 

K: 2151.3 / B: 99.1
T: 85.4 / WP: 221.5
F: 53.2 / WW: 22.2

K: 2182.1 / B: 121.9
T: 58.6 / WP: 269.5
F: 48.4 / WW: 26.9

K: 2284.3 / B: 102.3
T: 92.7 / WP: 237.7
F: 49.5 / WW: 23.8

K: 2239.2 / B: 119.5
T: 80.6 / WP: 222.0
F: 59.7 / WW: 22.1

K: 2284.3 / B: 102.3
T: 92.7 / WP: 237.7
F: 49.5 / WW: 23.8

K: 2239.2 / B: 119.5
T: 80.6 / WP: 222.0
F: 59.7 / WW: 22.1

 

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)





Poniedziałek

13.07.20

Wtorek

14.07.20

Środa

15.07.20

Czwartek

16.07.20

Piątek

17.07.20

Sobota

18.07.20

Niedziela

19.07.20

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

Owsianka owocowa

 z chia

Jaglanka migdałowa z borówkami

Kanapka z łososiem

 i chrzanowym serkiem, papryka

Jaglanka truskawkowa

Muffiny jajeczne

z brokułami szynką

 i serem feta

Kanapka warzywna

 

Kanapki, pasta z czerwonej fasoli

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

Pomidory ze szczypiorkiem, pieczywo

 

Pasta z czerwonej fasoli , chleb

 

 

Sernik jogurtowo – jagodowy

 

 

Koreczki z mozarellą

z oliwkami

 

 

Granolla truskawkowa, jogurt naturalny

 

Sałatka cytrusowo – orzechowa

Jogurt z nasionami, owoce

 

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

Makaron z wędzonym łososiem i fasolką szparagową

Polędwiczka w kremowym sosie Kalafior gotowany
Kuskus

Kurczak duszony

 w warzywach, ryż

Makaron z sosem teriyaki i warzywami

Pieczona ryba

z dipem koperkowym

Drobiowe kotleciki z surówką z kapusty

Gulasz wołowy z kaszą gryczaną

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

Owoce zapiekane pod owsianą kruszonką

Sałatka owocowa

z arbuzem

Pomidorowa

z kalafiorowym ryżem

Chia pudding

z malinami

Lekka sałatka

z kukurydzą, papryką i nasionami chia

 

Bułeczki cynamonowe

Owsianka malinowa

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

Kotleciki kalafiorowo- brokułowe

Krem kalafiorowo-selerowy , grzanka czosnkowa

Kanapki z bazyliowo - kurczakową pastą

Jaja faszerowane Chleb graham
Pomidory koktajlowe

Capresse z pestakami dyni, pieczyowo

 

Chrupiące kuleczki ziemniaczano-szpinakowe

Sałatka gyros

K: 1782.0 / B: 89.3
T: 62.3 / WP: 191.7
F: 50.2 / WW: 19.2

K: 1709.3 / B: 65.3
T: 59.2 / WP: 203.3
F: 46.5 / WW: 20.7

K: 1642.5 / B: 81.4
T: 59.0 / WP: 173.4
F: 38.0 / WW: 17.7

K: 1714.3 / B: 83.6
T: 72.9 / WP: 164.6
F: 35.1 / WW: 16.6

K: 1627.9 / B: 115.9
T: 78.2 / WP: 102.0
F: 29.7 / WW: 10.4

K: 1672.5 / B: 73.3
T: 48.9 / WP: 216.3
F: 43.3 / WW: 21.5

K: 1642.5 / B: 81.4
T: 59.0 / WP: 173.4
F: 38.0 / WW: 17.7

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

K: 2151.3 / B: 99.1
T: 85.4 / WP: 221.5
F: 53.2 / WW: 22.2

K: 2182.1 / B: 121.9
T: 58.6 / WP: 269.5
F: 48.4 / WW: 26.9

K: 2284.3 / B: 102.3
T: 92.7 / WP: 237.7
F: 49.5 / WW: 23.8

K: 2239.2 / B: 119.5
T: 80.6 / WP: 222.0
F: 59.7 / WW: 22.1

K: 2151.3 / B: 99.1
T: 85.4 / WP: 221.5
F: 53.2 / WW: 22.2

K: 2182.1 / B: 121.9
T: 58.6 / WP: 269.5
F: 48.4 / WW: 26.9

K: 2160.7 / B: 102.7
T: 68.8 / WP: 254.2
F: 56.2 / WW: 25.3

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)









Poniedziałek

20.07.20

Wtorek

21.07.2020

Środa

22.07.20

Czwartek

23.07.20

Piątek

24.07.20

Sobota

25.07.20

Niedziela

26.07.20

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

1. ŚNIADANIE 07:00

Pasta twarogowa

z suszonymi pomidorami, chleb

Kuleczki twarogowe, chleb

Jajecznica z chlebem żytnim

Bułka letnia

ze szczypiorkiem

Jajko gotowane Kanapki z pastą z czerwonej fasoli, rzodkiewka

 

Faszerowane jaja

z tuńczykiem

 

 

Grzanki z pesto, mufiny jajeczne z warzywami

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

2 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

Jogurt z mango

 i miętą

Jaglany koktajl truskawkowy

 

Owsianka z suszoną śliwką

 

 

Koktajl bananowy

ze szpinakiem

 

Jogurt z nasionami

 

 

Zielony koktajl z pomarańczy

Kaszka manna z malinami

 

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

3 OBIAD 13:00

Soczewica z sosem

i fasolką szparagowa

Spaghetti z wołowiną

Ciecierzyca w sosie

z nerkowców

Kurczak duszony

 w marchewce

Kasza bulgur

Dorsz w cukini

pure z groszku

 

Zupa jarzynowa z cukini, placki z cukini

Kurczak w cukiniowo-marchewkowym sosie curry

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

4 PODWIECZOREK 16:00

Sałatka z arbuza

 i truskawek

Zupa z soczewicą

Ciastka owsiane, owoc

Chia pudding

z brzoswkinią

 

Bananowa jaglanka

z arbuzem

 

Mufiny czekoladowe z marchewką

Jogurt z morelą

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

5 KOLACJA 19:00

Sałatka z mozarellą

 

Ryba po grecku

 

Makaron w sosie bazyliowo-musztardowym

Sałata z szynką parmeńską

Paprykowe muf inki

z łososiem

 

Sałatka z serem feta

Papryka faszerowana soczewicą

K: 1782.0 / B: 89.3
T: 62.3 / WP: 191.7
F: 50.2 / WW: 19.2

K: 1709.3 / B: 65.3
T: 59.2 / WP: 203.3
F: 46.5 / WW: 20.7

K: 1642.5 / B: 81.4
T: 59.0 / WP: 173.4
F: 38.0 / WW: 17.7

K: 1714.3 / B: 83.6
T: 72.9 / WP: 164.6
F: 35.1 / WW: 16.6

K: 1627.9 / B: 115.9
T: 78.2 / WP: 102.0
F: 29.7 / WW: 10.4

K: 1672.5 / B: 73.3
T: 48.9 / WP: 216.3
F: 43.3 / WW: 21.5

K: 1642.5 / B: 81.4
T: 59.0 / WP: 173.4
F: 38.0 / WW: 17.7

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

Śniadanie 25% (ok. 420kcal)
Drugie śn. 15% (ok. 250kcal)
Obiad  25% (ok. 420kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 250kcal)
Kolacja 20% (ok. 350kcal)

K: 2151.3 / B: 99.1
T: 85.4 / WP: 221.5
F: 53.2 / WW: 22.2

K: 2182.1 / B: 121.9
T: 58.6 / WP: 269.5
F: 48.4 / WW: 26.9

K: 2284.3 / B: 102.3
T: 92.7 / WP: 237.7
F: 49.5 / WW: 23.8

K: 2239.2 / B: 119.5
T: 80.6 / WP: 222.0
F: 59.7 / WW: 22.1

K: 2151.3 / B: 99.1
T: 85.4 / WP: 221.5
F: 53.2 / WW: 22.2

K: 2182.1 / B: 121.9
T: 58.6 / WP: 269.5
F: 48.4 / WW: 26.9

K: 2160.7 / B: 102.7
T: 68.8 / WP: 254.2
F: 56.2 / WW: 25.3

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)

Śniadanie 25% (ok. 550kcal)
Drugie śniadanie 15% (ok. 330kcal)
Obiad 25% (ok. 550kcal)
Podwieczorek 15% (ok. 330kcal)
Kolacja 20% (ok. 430kcal)















 


UWAGA!!!
Z uwagi na Nasze i Pństwa bezpieczeństwo zaopatrujemy się tylko w lokalnych sklepach, w których może nie


byc wszystkich potrzebnych składników.

W związu z tym menu diety może byc inne niż wyżej podane.

I